Stage technique centré sur l'exploration de la voix et du corps
Avec Catherine Rétoré
avril 2024
Nous commençons chacune de nos séances par la gymnastique respiratoire, elle tient une grande part dans la mise en place et la connaissance d’une respiration fluide pendant un engagement physique.
Le jeune comédien prend conscience des petits dysfonctionnements qu’il retrouve pendant ses exécutions artistiques, tels que l’essoufflement, l’asphyxie à l’intérieur d’une phrase, manque de présence, saturation du timbre, manque d’envergure, de rythme, impossibilité de relance…. Peu à peu, il reconstruit, assouplit des appuis intérieurs qui sont des muscles profonds et délie son souffle grâce à la maîtrise de l’expiration : clef de voute de la respiration diaphragmatique.
Ce travail concret, subtile, épanouit sa vitalité, son calme et le guide vers un esprit de précision, garant de progrès continu tout au long de son parcours professionnel.
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